Курс 3

Удан Паньлунмэнь гун

Первая форма даосского боевого цигун. «Врата свернувшегося дракона».

Первая форма — это пробуждение Нижнего котла силы и формирование базовой энергии системы.

Первая форма открывает традиционную систему практики Удан Паньлунмэнь гун — «Врата свернувшегося дракона».

Эта практика направлена на дальнейшее увеличение ресурсной мощности организма и расширение внутренней ёмкости системы человека.

Через работу формы активируется энергетическая система, укрепляется тело и формируется способность организма вырабатывать базовую энергию цзин — глубинный ресурс, из которого питается вся система.

Практика пробуждает нижний энергетический центр — даньтянь, который в традиции называют внутренним котлом. Именно здесь начинает формироваться и накапливаться внутренний ресурс системы.

По мере освоения формы тело становится более устойчивым, нервная система — более стабильной, а энергетическая структура человека начинает работать более целостно и мощно.

Форма постепенно подготавливает систему к мгновенной мобилизации силы, позволяя организму быстро включаться в работу без разрушения внутренних ресурсов.

Начать обучение

Особенность преподавания формы

✦В основе курса лежит традиционная форма Удан Паньлунмэнь гун, переданная через линию практики.

При этом в преподавание формы включены отдельные упражнения, полученные инструктором из второй линии передачи даосского боевого цигун, а также некоторые элементы шаолиньского боевого цигун.

Форма первого уровня даосского боевого цигун состоит из 20 традиционных упражнений, которые постепенно развивают силу, устойчивость и внутреннюю энергетическую мощность системы.

Эти упражнения органично вплетены в структуру практики и усиливают её, помогая глубже укрепить тело, энергетическую систему и внутреннюю устойчивость.

✦Регулярная работа с формой:

✓ Увеличивает ресурсную мощность организма
✓ Расширяет внутреннюю энергетическую ёмкость системы
✓ Укрепляет физическую и энергетическую структуру человека
✓ Повышает устойчивость под нагрузкой
✓ Ускоряет восстановление организма

Записаться на курс

Три ключевых результата

1. Рост ресурсной мощности организма

Увеличивается внутренняя ёмкость системы и способность выдерживать нагрузку.

2. Формирование базовой энергии цзин

Организм начинает вырабатывать и накапливать внутренний энергетический ресурс.

3. Подготовка к мгновенной мобилизации силы

Система становится более собранной, устойчивой и готовой к более глубоким уровням практики.

Хотя система создавалась как боевой цигун, она оказывает и выраженный оздоровительный эффект.

По мере развития практики организм начинает использовать энергию более эффективно, активируются внутренние механизмы восстановления, постепенно очищаются старые напряжения и хронические перегрузки, накопленные годами.

Практика действует как внутренняя переплавка системы, обновляя её и повышая общий уровень жизненной силы.

Записаться на курс

Курсы

Последовательная система практики

Каждый уровень — это переход на новый способ взаимодействия с силой и расширение ёмкости системы.

Курс 1

€150

Включение

Активация регуляторной системы.

• Собирает тело, дыхание и внимание.
• Возвращает ощущение опоры.
• Формирует первичный волевой параметр.

Записаться Подробнее

Курс 2

€200

Устойчивость

• Закрепляет форму под длительной нагрузкой.
• Подготавливает к основному комплексу.
• Обязательный этап.

Записаться Подробнее

Курс 3

€300

Паньлунмэнь гун.
Врата Свернувшегося Дракона

Основной курс 1-го уровня.

Записаться

Текущий курс

Курс 4

€300

Вращающийся Дракон

2-й уровень.

• Углубление плотности, структуры и устойчивости.
✦ Доступ только после курса 3 и зачётов.

Записаться Подробнее

Начать обучение